If you're anything like me and find it difficult to wake up in the morning. You'll love this coffee scrub. I'm so slow in the morning and it takes me forever to become a functioning human being. Even a cup of coffee doesn't always do the trick. But with this scrub, I get to smell the coffee right away and it actually helps. 

Om du är lik mig och tycker det är svårt att vakna på morgonen och det tar mig lång tid att bli en fungerande människa. Även en kopp kaffe hjälper inte alltid. Men med den här skrubben får jag känna lukten av kaffe på en gång och det hjälper faktiskt. 

I do love a good scrub in the shower and this Royal Coffee scrub from Naturelle Cosmetics is great. With the smell of coffee, chocolate, and orange it's almost good enough to eat. 

Jag gillar verkligen en bra skrubb i duschen och den här Royal Coffee Scrub från Naturelle Cosmetics är fantastisk. Med doften av kaffe och apelsin choklad är det nästan gott nog att äta. 

Every time you sleep, your body produces new skin cells. Many of the dead skin cells fall off, but most  accumulate on your top layer of your skin. To be able to get rid of these dead skin cells you'll need to exfoliate. For this, you'll need a good scrub. 

Varje gång du sover, producerar din kropp nya hudceller. Många av de döda hudcellerna ramlar av, men de flesta ackumulerar på översta lagret på din hud. För att få bort döda hudceller behöver du exfoliera. Till detta behöver du en bra skrubb. 

With ingredients like Coffee Arabica Seed Powder, Coffee Robusta Seed Powder, cocoa, orange oil, avocado oil, jojoba oil, and almond seed, it's packed with exfoliating mechanisms to scrub away dead skin cells. At the same time, it contains a combination of essential oils to keep skin smooth and younger-looking.

Coffee scrubs are great for tightening the skin and a great to get rid of cellulite. 

Med ingredienser som arabiskt kaffe frö pulver, Kakao, apelsin olja, avokado olja, jojoba olja och mandel frön, är det packat med exfolierande mekanismer att skrubba bort döda hudceller. Samtidigt innehåller det en kombination av eteriska oljor för att behålla huden mjuk och ung. 

Kaffeskrubbar är bra för att åtstrama huden och fantastisk mot celluliter. 

The only negative is, I found it takes a good scrub to get it off the skin, to make sure you don't walk around with coffee stained skin for rest of the day.

Det enda negativa är, jag tycker det måste skrubbas ordentligt för att få bort kaffet från huden så att jag inte går runt med kaffefläckad hud resten av dagen. 

The Royal coffee scrub is £9.95

Have you tried anything from Naturelle Cosmetics? 

Har du provat någonting från Naturelle Cosmetics? 

5 easy changes you can do for organic September

You don't have to go completely organic for September. Doing too much at once can be too hard and normally won't make you stick to it.  However, there are a few easy ways you can make some small changes for Organic September this year. The next time you do your shopping,  consider the things you buy on a regular basis. Try and change them to organic alternatives. 

Du behöver inte gå helt ekologisk för september. Att göra för mycket på en gång kan bli för svårt och oftast orkar man inte fortsätta. Hursomhelst, det finns några små lätta ändringar du kan göra för organic september i år. Nästa gång du gör din shopping, tänk på sakerna du köper regelbundet. Försök och byt ut dem till ekologiska alternativ. 

Tea/coffee

Normal tea bags are usually bleached and the tea leaves aren't always washed before bagging which means you're putting pesticides and bleach in boiling hot water when you're having a cup of tea. Same goes for coffee beans that are washed in chemicals before they reach your morning coffee. Choosing organic tea or coffee will also help the growers avoid breathing in dangerous chemicals and pesticides. 

Normala tepåsar är normal blekta och  telöven är inte alltid tvättade innan de packas i påsarna, vilket betyder att du doppar pesticider och blekningsmedel i kokande vatten när du har en kopp te. Detsamma gäller kaffebönor som är tvättade i kemikalier innan det når din mugg av morgonkaffe. Att välja ekologiskt te eller kaffe undviker även odlarna att andas in farliga kemikalier och pesticider. 

Milk

Milk normally goes with the tea and coffee. Whether you drink milk or choose an alternative, next time try and swap to the organic one instead. 

It will give healthier cows, happier farmers and a better environment.

Mjölk går ofta hand i hand med te och kaffe. Vilket du dricker mjölk eller väljer ett alternativ. Nästa gång försök att byta till ekologiskt istället. Det kommer ge hälsosammare kor, gladare bönder och en bättre miljö. 

Fruit and vegetables

They're are sprayed with lots of pesticides which are bad for you, animals and nature. You can easily swap out one or two products each time you shop. You'll be surprised that it won't cost you much more. 

Frukt är sprayade med massor av pesticider, vilket är dåligt för dig, djur och naturen. Du kan lätt byta ut en eller två produkter varje gång du shoppar. Du kommer bli förvånad att det inte kommer kosta mycket mer. 

Beauty product

Try to swap just one product this month. My advice would be something you use a lot of or big parts of your body, like shower gel. Your skin will thank you as it won't dry out as quickly. It will also be kinder to the environment when it's going down the drain. 

Försök att byta bara en produkt denna månad. Mitt råd är något som du använder ofta eller på större delen av kroppen, som tex dusch gelé. Din hud kommer att tacka dig, eftersom den inte kommer torka ut lika fort. Det är även bättre för miljön när det spolas ner i avloppet. 

Hairdresser

Next time you need a haircut or your colour doing. Consider going to an organic hairdresser. The vast amount of dangerous chemicals that you expose yourself and your hairdresser for is not worth it. Imagine no harsh smells and healthier hair. 

Nästa gång du behöver klippa eller färga håret. Försök gå till en ekologisk frisör. Antalet farliga kemikalier som du utsätter dig själv och din frisör för är inte värt det. Föreställ dig hälsosammare hår utan hemska lukter. 

What things are you going to swap for organic this month? 

Vilka saker ska du byta till ekologiskt denna månad?